Блог Екатерины Миримановой

Очень ленивые, очень белковые, очень вкусные хачапури

Примерно на четыре порции:
  • 150 г кефира
  • 500 г творога
  • 2 яйца
  • 150 г тертого сыра
  • 100 г муки (можно рисовой цельнозерновой, тогда можно и в обед)
  • 1/2 чайной лодки соды, гашеной уксусом
  • Соль, специи чеснок и перец по желанию
Готовим:
Смешать все ингредиенты кроме сыра до однородной массы, лучше блендером. Добавить сыр, перемешать. Выпекать на сковороде или запекать в аэрогриле до готовности. На сковородке закрыть крышкой.
💥 Отличный вариант обеда на любой версии Системы Минус 60!
2026-04-28 08:46 Питание по Системе Минус 60