Блог Екатерины Миримановой

Марафон «Опора и поддержка». Набор открыт!

Есть два способа пережить трудные времена. Первый - впасть в панику, поддаться общей истерии и на эмоциях наделать глупостей, например, набрать с десяток лишних кг, заедая стресс и переживания. И второй способ – спокойно проанализировать ситуацию, взвесить все плюсы и минусы, и разработать стратегию, которая поможет справиться с возможными проблемами и остаться в здравом уме и трезвой памяти.

И если вашей первой реакцией на происходящее стала паника, никогда не поздно остановиться, сделать глубокий вдох и взять курс на новую жизнь, в новых условиях, но с опорой на самое главное – здоровье и счастье. Даже в условиях Великой Отечественной войны люди находили время и возможности петь песни, танцевать, обнимать близких людей, заботиться друг о друге. Жаль, что ветеранов почти не осталось в живых, чтобы напомнить нам, ныне живущим, что самое важное – оставаться людьми, несмотря ни на что.

Да, я прекрасно знаю, что это не просто. Жизнь нас к этому не готовила, и это нормально, если вы теряетесь и не знаете, за что хвататься. Правильно искать помощи и поддержки у специалистов, консультироваться по различным вопросам и находить решения, которые подходят лично вам, вашей семье, вашей ситуации. Потому что никто не должен справляться в одиночку. Это трудно, страшно и опасно. Сейчас как никогда важно чувствовать поддержку, ощущать единство и видеть, что ты не одинок - рядом с тобой есть люди, готовые протянуть руку помощи.

Впервые за все эти годы я хочу провести марафон не только для тех, кто хочет похудеть, но и для тех, кто хотел бы научиться удерживать свой результат, сохранить свой вес в стабильном состоянии, не сорваться и не набрать лишнего, заедая стресс.

Марафон «Опора и поддержка» стартует 17 октября и продлится три недели.

В программе вас ждут:
  • Правила питания по четырем версиям Системы Минус 60 для комфортного снижения веса;
  • Свод рекомендаций по питанию для поддержания веса в стабильном состоянии;
  • План действий на каждый день, который поможет вам сформировать комфортный образ жизни;
  • Доступные и эффективные техники арт-терапии и психологические упражнения для сохранения спокойствия и бережного проживания эмоций;
  • Моя личная поддержка и поддержка других участников марафона – вместе мы способны справиться с любыми трудностями;
  • ПОДАРКИ: «Кулинарный курс» с видео-уроками «Как приготовить 10 блюд за час» и «Дневник похудения», рассчитанный на год;
  • И множество другой полезной для здоровья информации, которая останется у вас НАВСЕГДА.

ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
  • ПОХУДЕТЬ – с помощью проверенных временем рекомендаций вы можете снизить вес на 2-5 кг за три недели без вреда для здоровья и отказа от любимых блюд;
  • УДЕРЖАТЬ ТЕКУЩИЙ ВЕС - если вы уже достигли цели и не знаете, как зафиксировать результат, или вы боитесь набрать вес из-за переживаний и возможных срывов в трудный период времени;
  • ПОЛУЧИТЬ ПОДДЕРЖКУ И МОТИВАЦИЮ – используя простые и доступные методы арт-терапии и психологические упражнения, вы можете обрести равновесие и справиться с переживаниями без помощи еды.

С опорой на доступные методы и поддержкой единомышленников, вы сможете сохранить или улучшить свое здоровье и справиться с любыми трудностями. Вы не одиноки, помните об этом. 

Ваша Екатерина Мириманова



Сколько стоит марафон?

Программа марафона, все дополнительные материалы, подарки, и моя личная поддержка в течение трех недель стоят 30 000 рублей.

Ваши стройность и здоровье – бесценны.

А принять участие в новой программе по Системе Минус 60

вы можете всего за 1900 рублей!


​​​​

​​​​



По всем вопросам обращайтесь в Службу заботы о клиентах

по адресу info@mirimanova.ru

или по телефону +7 931 972 26 41 (WhatsApp, Telegram)

Марафон по Системе Минус 60 Психология Минус 60