Сегодня Система Минус 60 уже не только моя история. Это история успеха миллионов женщин.
И вы можете стать одной из них.
бесплатный курс

Секреты мотивации

Не можете взять себя в руки и настроиться на похудение?
Этот курс поможет вам правильно поставить цель и обрести сильную мотивацию к действию!

Шаг за шагом, выполняя задания этого курса, вы пересмотрите свое отношение к себе и способам достижения цели, разработаете свой собственный план действий и приступите к его выполнению.

Не пропускайте уроки! Каждый следующий урок станет вам доступен только после выполнения предыдущего задания!

бесплатный курс

Классическая Система Минус 60

Все правила питания по Системе Минус 60 в одном файле!

Узнайте, что можно есть на завтрак (спойлер: всё!), обед и ужин.
Какие сочетания блюд гарантированно приведут к результату, и как грамотно выстроить свой режим питания, чтобы не умирать от голода.

Скачайте себе гайд по питанию по Системе Минус 60 и снижайте вес с комфортом и удовольствием!

Made on
Tilda