Блог Екатерины Миримановой

Мифы и легенды Системы Минус 60

Мне пора открывать рубрику «Мифы и легенды Системы Минус 60», ибо чего только не пишут в чатах! Вот, например, ходят слухи, что после ужина можно семечки, молочный шоколад строго запрещен, а порции должны быть не более 250 гр… И это лишь малая часть!

А самое странное заблуждение, которое не соответствует реальности, – Система Минус 60 не работает, если вам (не)много за 40. Мол, это только молодым и красивым еще реально похудеть, а всем остальным – завернуться в простыню и отползать на кладбище.

И знаете, что? Это очередная отговорка, чтобы сложить лапки и ничего не делать. Я ежедневно вижу, как девочки любого возраста становятся стройнее, прекраснее и МОЛОЖЕ с помощью Системы. Приводят в порядок питание, начинают больше двигаться, удивляют окружающих своим преображением и наслаждаются жизнью в стройном теле, без какой-либо привязки к возрасту!

Снижение веса в возрасте 40+ нужно начинать с того, чтобы РАЗРЕШИТЬ себе меняться, ПОВЕРИТЬ в то, что это вам по силам, НАЧАТЬ делать маленькие шаги.

Серьезно, что вы теряете, кроме возможности стать легче, стройнее, активнее, счастливее?

  • Кусок торта на ночь? Съешьте его на завтрак!
  • Вечерние посиделки с друзьями? Устройте их по Системе Минус 60!
  • Чувство тяжести после переедания? Вряд ли вы будете сожалеть об этой потере!

Конечно, с возрастом снижение веса может быть не таким быстрым, как в 20 лет, и есть определенные особенности, но ничего такого, с чем вы не можете справиться.

  • Метаболизм замедляется, НО НЕ ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ.

  • Кожа уже не такая эластичная, но при правильном уходе она ТОЖЕ ПОДТЯГИВАЕТСЯ.

  • Не все нагрузки доступны, но их ВСЁ ЕЩЕ МНОГО, чтобы увеличить активность и повысить упругость мышц.

  • Хронические заболевания или особенности здоровья НЕ МЕШАЮТ похудеть, хотя и требуют особого подхода.

  • Сколько бы ни было вам лет, вы все еще МОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ, и улучшить качество своей жизни.

Сомневаетесь? Приходите в чат Системы Минус 60 в Телеграм и посмотрите сами, каких успехов достигают девушки возраста 40+! Настраивайтесь на новую жизнь и новые возможности!
Мотивация Минус 60 Психология Минус 60