Блог Екатерины Миримановой

Как успеть похудеть?

Скажите честно, откладываете снижение веса?

Наверное, потому что думаете, что не будете успевать готовить для себя, делать зарядку, ухаживать за кожей, чтобы ничего не обвисло… Ведь все это требует времени, а у вас муж, дети, работа, аквариумные рыбки и недосмотренный сериал… В общем, когда тут похудением заниматься!

А ведь это всего лишь отговорка.

Меня часто спрашивают друзья, как я успеваю готовить блюда уровня Мишлен, проверять отчеты участников марафонов, гулять с собаками, читать новые книги, писать свою новую книгу, заниматься танцами, борьбой (крав-маг), проводить время с семьей, с друзьями, и это еще далеко не полный список! Магия? 36 часов в сутках? Нет! Всего лишь правильная расстановка приоритетов и грамотное планирование!

И этому можно научиться. Причем без особых усилий.

Участники моих марафонов шаг за шагом осваивают искусство снижения веса без ущерба для других ежедневных задач и даже больше! Они находят время для всего необходимого вопреки всем своим страхам, что не будут что-то успевать.

Вот, например, пару дней назад закончилась программа «Системные каникулы», которая проходила в самые зажористые дни года – новогодние праздники. Но девочки не набрали ни одного лишнего килограмма, а некоторые даже умудрились похудеть! И это на оливье и других традиционных праздничных блюдах! Потому что результат зависит не от того, как сильно вы напрягаетесь, а от маленьких шагов, которые неминуемо приводят к успеху.

Вы все еще думаете, что нужно подождать идеального момента, когда будет свободное время для похудения? Можно ждать хоть до следующего нового года! Или начать делать шаги к цели сейчас, сегодня, вместе со мной.

Марафон «Фигура мечты в подарок» приятно удивит вас пошаговым алгоритмом адаптации питания к правилам Системы Мину 60, а я лично помогу вам избежать возможных ошибок и нарушений, чтобы ваш результат стал гарантированным!

До старта осталось меньше недели! Доступ к первым урокам и чату марафона откроется уже 15 января!
Мотивация Минус 60