Меня часто спрашивают, где найти мотивацию. Однозначно ответить нельзя, потому что все мы разные. Можно сколько угодно рассказывать о том, как важно полюбить себя, но это процесс долгий и сложный, это вопрос не одного дня и даже не одного месяца. Пока вы научитесь себя любить, успеете набрать еще десяток кг. Значит всё, похудеть не удастся?
Вовсе нет. Кроме любви к себе существует масса способов замотивировать себя прямо сейчас. Попробуйте выполнить одно из следующих упражнений:
- Сфотографируйтесь обнаженной, ну, или хотя бы в купальнике. Очень отрезвляет и помогает понять, что пора действовать.
- Составьте список того, что сможете делать, когда похудеете, начиная с банального «подниматься по лестнице без одышки» и заканчивая сексуальной фото-сессией в стиле нюдс.
- Выберите свою актуальную фотографию для сайта знакомств или для аватарки в соцсетях, чтобы она была свежей, а не 10 лет назад, и без фотошопа, как есть. Нет такой? Может быть, пора заняться этим вопросом?
Способов захотеть похудеть прямо сейчас гораздо больше, но какой в этом толк, если вас хватает на два-три дня, а в лучшем случае на пару недель? А потом случается срыв и стремительный откат назад. Конечно, вы можете сдаться и оставить надежду похудеть. Или принять участие в «Марафоне МОЩНОЙ МОТИВАЦИИ» по Системе Минус 60.
Вот, что вы получите, приняв участие в марафоне:
- Ежедневный заряд мощной мотивации.
- Возвращение энергии и сексуальности.
- Возможность выиграть еще один марафон.
- Уверенность в себе и своих возможностях.
- Вдохновляющее общение в чате марафона.
Марафон МОЩНОЙ МОТИВАЦИИ
Старт: 13 ноября 2023 года.
Длительность: 21 день.
Кроме того, вас ждут подарки:
Курс «Вся Система Минус 60 в одной программе» - более 80 уроков обо всем, что касается снижения веса, включая блок АНТИСПАД, набор тренировок от 5 до 20 минут и УХОД ЗА КОЖЕЙ во время похудения.
«Кулинарный курс» с видео-уроками «Как приготовить 10 блюд за час», где я лично показываю, как оптимизировать процесс приготовления системного меню на всю семью.
«Дневник похудения» - он-лайн ежедневник для самостоятельной работы, рассчитанный на 365 дней, чтобы вы могли продолжить движение к цели после окончания марафона.
ДОСТУП КО ВСЕМ УРОКАМ И КУРСАМ ОСТАЕТСЯ У ВАС НАВСЕГДА!