Блог Екатерины Миримановой

На что вы способны ради похудения?

Хотите иметь стройную красивую фигуру, верно? На что вы готовы пойти ради этого?

Вот какие есть варианты:

СЕСТЬ НА СТРОГУЮ ДИЕТУ

Отказаться от сладкого, мучного, жирного, и еще чего-нибудь, а для верности считать калории, чтобы получалось не более 1000. Только хардкор! Вы, конечно, похудеете, если сможете продержаться на таком питании больше одной недели. Но однажды – через месяц или через полгода – начнется срыв длинной… В общем, вы вернете все сброшенные килограммы довольно быстро, и придется начинать с начала, но воспоминания о том, как вы страдали без любимых пельмешек, и необходимость снова считать калории станут огромным препятствием к тому, чтобы второй раз войти в эту реку.

ПРИНИМАТЬ «ВОЛШЕБНЫЕ» ТАБЛЕТКИ

Есть блогеры, которые рекламируют подобные препараты (которые, вообще-то, нужно принимать только по показаниям врача и под наблюдением!), мол одна таблетка в день, и вы прекрасны. О риске для вашего здоровья мало кто говорит, а ваше желание похудеть может быть таким сильным, что вы тоже проигнорируете этот момент. Но последствия придется разгребать именно вам, а не модному блогеру. Вместо желанной стройности вы получите букет болезней и новую порцию лишнего веса.

НАЙТИ НЕСТАНДАРТНЫЙ СПОСОБ

Например, техника симорон. Человек, желающий поскорее проститься с лишними килограммами, пишет на листочке бумаги слово «Диета», после чего кладет его на стул и сидит на нем на протяжении нескольких часов (в идеале количество часов должно быть равно количеству килограммов, с которыми хотелось бы распрощаться). Смотреть телевизор или пользоваться компьютером во время этого оригинального «ритуала» категорически запрещено! При таком подходе можно смело уверять окружающих в соблюдении диеты, а если данная «диета» не возымеет желаемого действия, то предыдущий листок необходимо заменить на другой, на котором будет красоваться надпись «Более эффективная диета». Сложно представить, что этот очаровывающий своей наивностью способ окажется действенным, ну а вдруг? Лисса Мусси, автор книги «Делаем из тушки фигурку» и ярчайшая последовательница данной техники, утверждает, что лишние килограммы начнут буквально растворяться в воздухе!

Вряд ли вы похудеете с таким подходом, но хотя бы не навредите себе! А ведь есть действительно опасные для жизни способы похудеть, страшно представить, до чего может довести желание быть стройной!

Но вы можете похудеть без всякого риска для здоровья и жизни, такой способ есть, проверенный временем и миллионами людей. На Системе Минус 60 вам не нужно считать калории, отказываться от сладкого, мучного, и даже пельмешек! Вам не придется голодать или принимать какие-то таблетки. Вы не будете часами истязать себя в спортзале или делать что-то такое, что вам не по силам. Вся суть в том, чтобы создать для себя такой образ жизни и режим питания, в котором вам будет комфортно настолько, что лишние килограммы действительно растворятся в воздухе, а вы будете удивлять своими результатами окружающих!

До старта марафона «Набор волшебства для похудения» осталось всего 5 дней! Не упустите свой шанс начать сегодня, чтобы не потерять ни дня своей жизни на сомнительные способы похудеть!
Мотивация Минус 60 Психология Минус 60