Если вы боитесь поправиться в новогодние каникулы, принимайте 50 мл. коньяка за 15 минут до еды или… достаньте батарейки из весов!
Это проще всего – спрятать голову в песок и делать вид, что проблемы не существует. Пока она не проявится в первый рабочий день после праздников. Вы вдруг обнаружите, что юбка не сходится на талии, джинсы впиваются в бока, а отражение в зеркале… Да что там говорить! Одно разочарование!
Подавляющее большинство людей планирует на каникулах расслабиться и от души поесть. Потому что – а когда ж еще-то? Поэтому – шампанское, тазики с салатами, горы закусок, которые придется доедать еще несколько дней. Вкусно, классно, но есть нюанс, и вы прекрасно о нем знаете.
А что делать? Сидеть на диете, пока все наслаждаются? Лишить себя оливье, бутеров с икрой и конфет из детских новогодних подарков?
Не нужно крайностей! Я с уверенностью могу сказать, что можно и вкусной едой насладиться, и фигуру сберечь. Год назад с 1 по 10 января – в самые опасные для фигуры дни – я провела программу «СИСТЕМНЫЕ КАНИКУЛЫ». Ежедневные аудио-уроки о мотивации, простые задания и конкурс активности с призами помогли участникам безболезненно пережить праздники и удержать вес, а кто-то даже умудрился похудеть! И все это без отказа от оливье и шампанского!
Да вот, почитайте некоторые отзывы, и убедитесь сами!
2024 год начнется в понедельник 1 января. Комбо для всех, кто любить начинать в понедельник и первого числа. И чтобы помочь вам действительно стартовать в этот день и удержать ваш результат, достигнутый в 2023 году, я предлагаю вам присоединиться к программе «СИСТЕМНЫЕ КАНИКУЛЫ 2024».
Подробности о программе и старт продаж – 20 декабря!
Не пропустите, у вас будет всего несколько дней, чтобы успеть записаться на программу, а количество мест будет строго ограничено! Каникулы все-таки)))