Для достижения ошеломляющих результатов совершенно не требуются какие-то особенные усилия. Нужно только ваше желание и самые простые действия, которые оказывают реальное влияние на качество жизни и вашу красоту.
Когда-то давно Наталья, подписчица чата в телеграмм, прочитала мою книгу «Система Минус 60», вдохновилась моим примером, и… да что говорить, смотрите сами!
![](https://static.tildacdn.com/tild6434-3961-4562-a237-643339623836/12.jpg)
Впечатляет, правда?
Шли годы. Беременность, роды, первые годы жизни ребенка (вам ли не знать, как это бывает непросто, когда нет времени на самое необходимое: сон и еду)... Но Наталья смогла остановиться и осознать, что пора вернуться к себе - той, красивой, цветущей, энергичной. Всего за два месяца она сделала первый серьезный шаг к цели – минус 10 кг. И не собирается останавливаться на достигнутом!
![](https://static.tildacdn.com/tild3632-6632-4630-b238-383539373635/22.jpg)
Сейчас многие махнули рукой на свое здоровье, мол, не до этого, нет денег на спортзал, какое-то специальное питание, и времени не хватает. Но если серьезно, то все это просто отговорки, потому что:
- Вам потребуется выделить для себя всего лишь от 10 до 20 минут в день, и ежедневно совершать небольшие шаги к цели, улучшая свое здоровье и преображая внешность.
- ПИТАНИЕ на Системе Минус 60 – это самые простые и доступные всем продукты, а значит, вам не нужно покупать анчоусы и готовить фуа-гра. Даже времени на приготовление еды много не понадобится, если вы посмотрите мои видео-уроки, которых я готовлю 10 блюд за один час на всю семью почти на неделю.
- СПОРТЗАЛ вам не нужен, чтобы поддерживать мышцы в тонусе и снижать вес за счет движения. Все, что нужно – 10 минут в день на самые простые упражнения и возможность выйти на прогулку.
- УХОД за кожей лица и тела не требует никаких дорогостоящих кремов и средств. Я покажу вам легкий массаж для лица и поделюсь секретами ухода за собой без лишних затрат.
![](https://static.tildacdn.com/tild6139-3036-4265-b262-646231393364/photo.jpg)
И это не опечатка. Это ваш шанс кардинально изменить свою жизнь по доступной цене. Все материалы будут доступны вам без ограничения во времени, чтобы вы могли вернуться к ним в любой момент.
До старта марафона осталось 3 дня!
А сколько еще вы будете ждать «идеального» момента для того, чтобы начать худеть без запретов и срывов?