Специальный раздел сайта для читателей!

"Что происходит, когда диафрагма недостаточно развита? Мы не получаем необходимого количества кислорода, начинаются проблемы с пищеварением (изжога, запоры), могут появиться аритмия и другие проблемы с сердцем."
- Екатерина Мириманова -

Упражнения для развития диафрагмы

Моя история преодоления
Питание по Системе минус 60
Комплекс упражнений для начинающих
Комплекс упражнений для среднего уровня
Комплекс упражнений для подготовленных
Ручной массаж лица
Массаж лица камнем гуаша
Упражнения для челюсти
Упражнения для шеи
Упражнения на диафрагму
Массаж диафрагмы
Комплекс упражнений для развития тазового дна и диафрагмы
Марафон стройности
Нужна помощь и поддержка?
ЗАПИСАТЬСЯ НА МАРАФОН!